Татьяна Шеварутина,
психотерапевт
Сопровождаю ваши изменения
с любовью и профессионализмом

О моём отношении к работе

Я уверена, что в каждой личности скрыто всё необходимое для преодоления даже самых страшных событий, а также стремление к развитию и гармонизации своего состояния.

Иногда каждому из нас нужны специальные условия, помогающие раскрывать внутреннюю силу: сопереживание и принятие, разделение страдания и радости от движения вперед, добрый взгляд и ощущение, что кто-то всегда на твоей стороне — даже если сегодня это не ты.

Я стараюсь создавать такие условия на своих сессиях. Считаю, что только такая атмосфера помогает прийти к стабильным изменениям.
Подробнее обо мне
Вопросы, с которыми я помогаю
Забота о ментальном здоровье
Психотерапия как способ поддержать себя, пройти тяжелые события жизни в безопасном контакте с терапевтом, побыть в честном диалоге с самим собой, разделить то, с чем трудно справиться в одиночестве, обрести место, где можно быть неидеальным собой
Трудности современного родительства
В пространстве терапии можно разделить собственные чувства и переживания на пути родительства. А я могу помочь в преодолении агрессивных срывов на детей, восстановлении надежной привязанности, прохождении возрастных кризисов вместе с детьми, расскажу, как поддерживать детей в тяжелых событиях в их жизни (развод, смена школы, начало подросткового возраста, буллинг и т.д.)
Депрессия и биполярное расстройство, тревожные расстройства
Помогу вам и научу поддерживать себя, если у вас или у вашего близкого человека ментальное расстройство
Нарушенные отношения с едой и телом
Вы переедаете в эмоционально сложные дни, вы ограничиваете себя в еде и "отрабатываете" съеденные калории в тренажерном зале, хотите сбросить вес и ненавидите свое отражение в зеркале — но понимаете, что хотите просто жить и быть свободными от мыслей о еде и своей внешности. Я помогу вам пройти этот путь.
Телесные симптомы
Потеря телесной чувствительности, нарушение связи между головой и телом, зажимы, напряжение — при помощи этих и других симптомов психическое состояние проявляется через тело. Помогаю увидеть эту связь и понять ее.
Последствия травмирующих событий
Травматические воспоминания, страх близости, проблемы со сном, высокая тревожность, агрессия, подавленность и т.д. — все это может быть симптомами посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) или ранних детских травм. Бережно проведу вас сквозь них и помогу вернуть жизнь в свои руки.

Запишитесь на бесплатную встречу-знакомство

Вы знакомитесь со мной и принимаете решение о продолжении нашей работы, если вам комфортно со мной. Я слушаю ваш запрос и отвечаю, могу ли быть полезна вам и в каком формате.
Нажимая кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и на коммуникацию.
Длительность: 20 минут

Услуги и стоимость

По ссылке можно ознакомиться с Информированным согласием
Вернуться
Мой Телеграм

Контакты

+7 926 281 96 38

help@tatashe.ru

Москва, Покровский бульвар, 8 с2А